＊ダイエットジュース＊
おはようございます。
今回は海外セレブに爆発的人気!? の"5日間で7㎏減!?野菜ジュースダイエット" のレシピをお伝えします。
これがその野菜ジュース(^-^)v
スムージーのような、大根おろしのような...のどごし。
毎朝、娘が必至に作っているので 私はおすそ分け楽チンダイエットです。
とはいえ、当然この野菜ジュースだけで5日間なんてそんな我慢は私は出来なくて(^^;)
「食事の順番が大事!」 と、食べる順番で最初に野菜ジュースを飲んでます。
ジュサーに材料を入れてスイッチオンで簡単です。
自分好みにアレンジして下さいね！
[材料]
人参100㌘ レモン1/2コ 100㌘ セロリ1/2本 林檎1/4 水,氷適量
ショコママ
