【質問26】食べ物によって虫歯になりやすいのはどうしてですか?

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【質問26】食べ物によって虫歯になりやすいのはどうしてですか?

【質問26】食べ物によって虫歯になりやすいのはどうしてですか?

 

.....虫歯菌は食べ物の中の糖質が大好きです。ですから糖質が多い食べ物は虫歯になりやすいでしょう。

 

またクッキー、クラッカーなど唾液と混ざるとベタベタと粘着性が出るものは、注意しなければいけません。しっかりブラッシングしないと歯に残ったままになります。その他、お酢や、柑橘系のものを多くとりすぎると、その酸によって歯が溶ける「酸蝕歯」というものもあります。食べ物だけでなく飲み物も要注意です。砂糖入りの飲み物は飲んでしまえば歯に残らないと思われがちですが、液体は歯と歯肉の境に残っています。ですから、よくゆすいだり、程度な圧での正しいブラッシングによって虫歯にならないようにしましょう。
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