【質問24】虫歯になりやすい体質ってあるんですか?寝る前に磨くのは?

セラミックの歯や予防歯科で白い歯に!見えない矯正歯科で美しい歯に!

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【質問24】虫歯になりやすい体質ってあるんですか?寝る前に磨くのは?

【質問24】虫歯になりやすい体質ってあるんですか?寝る前に磨くのは?

 

.....遺伝的要素よりも、生活習慣が大きく影響します。

 

お口の中の常在菌によって、食後、お口の中は酸性に傾きます。ph5.5以下になると、酸によって歯が溶けていきます。これから救ってくれるのが唾液です。唾液の再石化作用により、溶けた歯を修復し、また緩衝作用によって、酸性状態を中和してくれます。しかし、だらだら食べ続けたり、食事や間食の回数が多いと、どんどん酸性に傾き、唾液による修復が間に合いません。食後にはブラッシングをして、早いうちにお口の中を中性に戻してあげることが大切です。唾液には他にも、抗菌作用、清掃作用など様々な作用があります。夜寝ている間は、唾液の量がかなり減ってしまい、これらの効果が期待できないので、特に夜はブラッシングが必要なのです。
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